持續(xù)高溫，預(yù)防熱射病！

持續(xù)高溫，小心熱射病，夏季溫馨提醒：今年高溫一波接著一波，連續(xù)高溫下多地有人確診熱射病。那么，到底什么是熱射?。?/span>和中暑有什么區(qū)別？怎么識(shí)別，又要怎么預(yù)防呢？

熱射病是怎么回事？

熱射病是高溫相關(guān)急癥中最嚴(yán)重的情況，即重癥中暑。

由于暴露在高溫高濕環(huán)境中身體調(diào)節(jié)功能失衡，產(chǎn)熱大于散熱，導(dǎo)致核心溫度迅速升高，超過(guò)40℃，伴有皮膚灼熱、意識(shí)障礙（例如譫妄、驚厥、昏迷）及多器官功能障礙的嚴(yán)重致命性疾病，是中暑最嚴(yán)重的類(lèi)型，一旦發(fā)生，死亡率極高。

根據(jù)發(fā)病原因和易感人群的不同，熱射病可分為勞力型熱射病和非勞力型熱射病（又稱經(jīng)典型熱射?。?。

為什么會(huì)得熱射?。?/span>

高溫高濕的氣候因素和高強(qiáng)度體力活動(dòng)是導(dǎo)致熱射病最主要的危險(xiǎn)因素。

經(jīng)典型熱射病主要由高溫和（或）高濕環(huán)境因素引起，通常沒(méi)有劇烈的體力活動(dòng)。

勞力型熱射病主要由于高強(qiáng)度體力活動(dòng)引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病。

熱射病的常見(jiàn)癥狀

1體溫升高

體溫升高是熱射病的主要特征。患者核心體溫多在40℃以上。

2中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙是熱射病的主要特征，早期即可出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p害，表現(xiàn)為：譫妄、嗜睡、癲發(fā)作、昏迷等；

還可出現(xiàn)其他神經(jīng)系統(tǒng)異常表現(xiàn)，包括行為怪異、幻覺(jué)、角弓反張、去大腦強(qiáng)直等。

部分患者后期可遺留長(zhǎng)期的中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害，主要表現(xiàn)為注意力不集中、記憶力減退、認(rèn)知障礙、語(yǔ)言障礙、共濟(jì)失調(diào)等。

3其他癥狀

*、惡心、皮膚發(fā)紅、皮溫升高、 呼吸急促、心率加快、肌肉痙攣或無(wú)力。

吸收。

熱射病預(yù)防重點(diǎn)人群

敏感人群，如兒童、孕婦、老年人等人群；

  慢性基礎(chǔ)性疾病患者，如循環(huán)系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、精神與行為障礙、腎臟疾病及糖尿病等患者；

 戶外作業(yè)人員，如農(nóng)民、建筑工人、環(huán)衛(wèi)工人、快遞員等人員。

現(xiàn)場(chǎng)怎樣急救處理

在高溫天氣里，上午戶外場(chǎng)地日照強(qiáng)烈的，可以組織幼兒分散在寢室、活動(dòng)室進(jìn)行比較安靜的游戲活動(dòng)。

熱射病可能危及生命，在試圖給患者降溫的同時(shí)，周?chē)渌藨?yīng)幫忙撥打急救電話。

1.將患者轉(zhuǎn)移到陰涼的地方。

2.無(wú)論使用何種方法，迅速給患者降溫。如：

 ★  如將患者浸泡在浴缸的涼水里；

 ★ 將患者放在涼水淋浴下；

 ★ 用澆花的涼水噴灑在患者身上；

 ★ 用涼水擦拭患者的身體；

 ★ 涼濕毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿根部；

 ★ 天氣干燥時(shí)，將患者裹在涼水浸濕的單子或衣物里用風(fēng)扇猛吹。

3.熱射病患者的肌肉可能發(fā)生不自主的抽搐。遇到這種情況時(shí)，要避免患者傷害到自己。不要在患者的嘴里放任何東西，不要試圖給患者喂水。如果患者發(fā)生嘔吐，翻轉(zhuǎn)患者的身體使其側(cè)躺，以確保其呼吸道通暢，避免誤吸發(fā)生。

哪些情況需要及時(shí)就醫(yī)

如出現(xiàn)以下情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)：

1.體溫持續(xù)升高，甚至超過(guò)40℃，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2.*：在高溫環(huán)境下或重體力勞動(dòng)后出現(xiàn)持續(xù)性*時(shí)，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。

3.肌肉痙攣：在高溫環(huán)境下或重體力勞動(dòng)后出現(xiàn)全身肌肉，尤其是四肢肌肉不自覺(jué)的抽動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4.呼吸淺快：呼吸速度加快，超過(guò)20次/分，吸氣吐氣量小，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

5.惡心：有想嘔吐的感覺(jué)但是又吐不出來(lái)，此時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

如發(fā)現(xiàn)以下情況的患者應(yīng)立即送醫(yī)或協(xié)助撥打 120：

1.昏迷：?jiǎn)适б庾R(shí)，對(duì)外界的刺激反應(yīng)遲鈍或沒(méi)有反應(yīng)。

2.極度虛弱：感覺(jué)沒(méi)有一點(diǎn)力氣，幾乎動(dòng)不了。

3.意識(shí)模糊：無(wú)法準(zhǔn)確地感知周?chē)嘶蚴挛?，如不知道自己在哪、不知道其他人在說(shuō)什么。

4.譫妄：精神錯(cuò)亂，胡言亂語(yǔ)。

5.癲癇：全身肌肉不自主的抽搐，沒(méi)有意識(shí)，對(duì)外界刺激沒(méi)有任何反應(yīng)。

如何預(yù)防熱射病

降低熱射病病死率的關(guān)鍵在于預(yù)防。

最有效的預(yù)防措施是避免高溫（高濕）及不通風(fēng)的環(huán)境、減少和避免中暑發(fā)生的危險(xiǎn)因素、保證充分的休息時(shí)間、避免脫水的發(fā)生，從而減少熱射病的發(fā)生率及病死率。